9月22日晚7点，我院组织全院师生以集中和分散相结合方式收看由省委教育工委、省教育厅委托河南工业大学开展的“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课。

观看过程中，同学们全神贯注。直播结束后，各班以不同形式组织了热烈的讨论交流。同学们纷纷表示，此次公开课恰似一缕暖阳，驱散了青春里那些悄悄弥漫的迷茫雾气。课上学到的情绪疏导方法，让自己学会了如何化解心中的负面情绪。这堂课也让自己真切地认识到，爱护自己，不只是照顾好身体，更要关注心理感受。

本次公开课主要围绕大学新生适应与成长，共设置了四个专题篇章。“履·大学之恒——生涯规划篇”引导学生确立发展目标，做好学业与生涯规划；“践·学业之智——大学学业篇”帮助学生转变学习观念，掌握高效自主学习方法；“致·人际之和——大学生活篇”着力提升学生人际沟通能力，营造和谐宿舍氛围；“远·文化之旅——大学社团篇”鼓励学生积极参与社团实践，拓展兴趣促进自我成长。通过公开课的学习让新生对大学生活有了更加清晰地认识，有助于他们做好规划，度过精彩纷呈的大学时光。

本次心理健康公开课也是学院心理健康教育工作的重要组成部分，未来学院还将持续开展系列心理健康教育活动，进一步提升学生心理健康素养，助力学生健康成长，营造积极向上、健康和谐的校园氛围。（体育与健康管理学院 张留锋/文、图   魏向阳/审核）