4月25日晚7点，体育与健康管理学院组织全院师生以集中和分散相结合方式收看由省委教育工委、省教育厅委托信阳师范大学开展的“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课 。

此次公开课聚焦于常见的心理防御机制，从较原始的防御机制，到较成熟以及高级防御机制在日常生活中的表现，进行了细致且全面的讲解。主讲人通过大量生动鲜活的日常故事，深入浅出地剖析了防御机制对生活产生的深远影响，引导学生们认识并学会运用高级和成熟的防御机制，以更好地应对生活中的挑战，增强情绪与行为管理意识。

观看过程中，同学们全神贯注。直播结束后，各班以不同形式组织了热烈的讨论交流。同学们纷纷表示，此次公开课让自己对情绪和行为背后的心理学原理有了全新认识，也深刻意识到合理运用心理防御机制对自身成长的重要性。

本次心理健康公开课是学院心理健康教育工作的重要组成部分，未来学院还将持续开展系列心理健康教育活动，进一步提升学生心理健康素养，助力学生健康成长，营造积极向上、健康和谐的校园氛围。（体育与健康管理学院  张留锋/文、图   刘保平/审核）